-Plataformas que se colocam debaixo dos pés, calcanhares ou mãos para que se consigam movimentos contínuos de alongamento através do deslizamento no chão.
-Pode também ser usado para treino de vários grupos musculares.
-Em poliéster por fora e espuma por dentro.
-Sistema de fixação por velcro.
-Inclui poster de exercícios.